CALENDRIER DES ACTIVITÉS

Inscrivez une activité dans le cadre de la 29e édition de la Semaine québécoise des familles, du 13 au 19 mai 2024 ou de la Journée nationale des beaux-parents.

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Épuisement parental (gratuit)

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Centre périnatal Entre Deux Vagues 

18 mai de 10 h à 11 h 30

Dans notre société actuelle qui valorise la productivité et la performance dans tous les domaines, on entend souvent parler de l’épuisement professionnel, mais est-il possible de vivre un épuisement… parental?? C’est ce que nous découvrirons lors de cet atelier tout en douceur.

L’atelier abordera plusieurs thèmes : les facteurs de risque, les facteurs de protection et les signes précurseurs de l’épuisement parental. Nous pourrons amorcer des réflexions sur le rôle parental, la charge mentale, l’importance de la recherche d’imperfection et la mise en place de stratégies pour retrouver un équilibre au sein de la famille. L’atelier vise à t'outiller pour mieux comprendre le concept d’épuisement parental afin de le prévenir et te redonner confiance en tes compétences, tous domaines confondus.

Cet atelier est donné par Sabrina Falardeau, psychoéducatrice. Sabrina a suivi des formations en lien avec la périnatalité, notamment auprès d’Alternative Naissance. Elle a également suivi plusieurs formations concernant la santé mentale adulte et maternelle. Elle accompagne des familles et des adultes à la Clinique l’Horizon.

 

Organisé par : 

Centre périnatal Entre Deux Vagues

Lieu : 

125, René-Lepage Est, Rimouski (Québec) G5L 1N9

Dates et heure :

18 mai de 10 h à 11 h 30


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